2022-03

雑記

【マストです】睡眠の質を高めるおすすめ方法5選

おはようございます、なーさんです 睡眠時間をちゃんと確保しているのに勤務中にすぐ眠くなったり 朝起きて疲労感が取れなかった経験ございませんか? 結論は睡眠の質が低いことが原因です 睡眠の質が低いとその日のパフォーマンスが下がりますのでもった...
雑記

【忙しい社会人必見】手軽に集中力維持出来る栄養2選と注意点

集中力低下しないために必要な栄養2選を手軽にご紹介。コーヒーは起床して飲んでしまうと集中力低下してしまいます。ご存じでしたか?さらに詳しい内容は是非読んでいってください。
雑記

【社会人必見!!】市場価値を高めるのに必要な3つの考え方

私が思う市場価値を高める為に必要な3つの考え方について。この考え方はこれから社会人になる方や現在社会人の方。さらには学生の方にも通じるものと思います。
雑記

【自己紹介】なーさんの雑記ブログ

初めまして、なーさんです。自己紹介とブログの内容を紹介する記事となりますので是非読んでいってください。